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장세균 처리하는 방법 안내무릇 장에 서식하는 세균은 유익한 균도 있지만 안 좋은 균들도 많다. 이 안 좋은 균들을 처리하지 않으면 장 염증 유발하거나 과민성대장증후군 등의 원인이 된다. 특히 상한 음식을 먹었을 때 장에 염증 일으켜서 복통 설사 등의 원인이 된다. 오늘은 장세균 처리하는 방법 관련해서 자세히 알아보고자 한다. 어떻게 하면 유익한 균만 살려두고 해로운 균을 없앨 수 있는지 파헤쳐보자. 장세균 처리하는 방법 안내 유산균 먹는방법첫 번째는 유산균을 먹는 것이다. 특히 과민성 대장증후군이 심한 사람이나 배에 가스가 자주 차는 사람은 유산균을 규칙적으로 먹으면 이런 증상들이 호전되는 것을 알 수 있다. 특히 면역력이 안 좋아서 약간만 무리해도 자주 병에 걸리는 사람들은 유산균을 규칙적으로 복용할 ..